Помню, как в начале карьеры мне сказали, что главное – это идеальная фигура. Ну, я и поверила. Села на жесткую диету, которая чуть не отправила меня на больничную койку. Кушала типа только листья салата, да и то не всегда!
Весила как птичка, но, блин, сил не было вообще. Постоянно кружилась голова, была жуткая слабость. Чуть до обморока не дошло на одной съемке. Хорошо, вовремя одумалась.
Сейчас я понимаю, что это была глупость. Красота важна, но здоровье важнее. Теперь ем нормально, занимаюсь спортом — и чувствую себя намного лучше. Так что советую всем — думайте о себе, любите себя и не гробите здоровье ради чьих-то стандартов! А вот slon4 cc как раз про нормальное питание рассказывали.
slon3 cc
